美容アイテム！酒粕パックの作り方と正しい使い方 | 酒粕美肌研究所

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酒粕パックとは？保湿・美肌効果が高い美容アイテム

酒粕は、
天然由来の美容成分であり、
4 保湿効果や美肌効果が期待できます。

酒粕パックは、
美白・保湿・シワ予防に優れ、
スキンケアに取り入れる方が増えています。

「自宅で簡単に作れる方法はある？」と気になる方のために、
この記事では酒粕パックの作り方と、
美容効果を高める正しい使い方についてご紹介します。

酒粕パックの効果とは？美白・美肌を手に入れる成分

酒粕には、
美白・美肌をサポートするための栄養素が豊富に含まれています。

1. コウジ酸による美白効果

メラニンの生成を抑え、
シミ予防に効果的です。

2. アミノ酸・ビタミンB群による保湿作用

肌の保湿力を高め、
もっちり肌をキープします。

3. 乳酸菌による角質ケア

古い角質を優しく取り除き、
肌の新陳代謝を高めます。

美白・美肌を手に入れる！酒粕パックの作り方

酒粕パックはシンプルな材料で手作りできます。

【基本の酒粕パックの材料】

– 酒粕 … 100g

– 水またはぬるま湯 … 適量（酒粕が滑らかになる程度）

【作り方】

1. 酒粕をボウルに入れ、
水またはぬるま湯を少しずつ加える。

2. スプーンや手で練りながら、
なめらかになるまで混ぜる。

3. 好みのテクスチャーになったら完成！

美肌効果を高める酒粕パックの使い方

酒粕パックで美肌効果を高めるために、
以下の手順を守りましょう。

1. 洗顔して肌を清潔にする

汚れや余分な皮脂をしっかり落としましょう。

2. パックを肌に塗る（厚さ1〜2mmが目安）

顔全体に均一に塗ります。

3. 10〜15分放置

放置しすぎると肌の保湿力が低下するため、
適切な時間で洗い流しましょう。

4. ぬるま湯でしっかり洗い流す

こすらず優しく流しましょう。

5. 化粧水や乳液で保湿する

酒粕パック後は肌が敏感になりやすいため、
しっかり保湿を行いましょう。

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