酒粕とサウナで、内側から輝く美肌へ！ | 酒粕美肌研究所

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酒粕専門家が解説！

近年、美肌を叶える新習慣 として注目を集めているのが酒粕×サウナ 。

酒粕には肌のターンオーバーを促す成分 が含まれており、サウナの発汗作用 と組み合わせることで、驚くほどの透明感と潤い を実感できます！

今回は、酒粕を活用したサウナ美容法 をご紹介します。

?酒粕がもたらす美肌効果とは？

酒粕には美肌をサポートする栄養素 がたっぷり！

✅コウジ酸 … メラニンの生成を抑え、シミ・くすみを防ぐ

✅アミノ酸 … 肌の潤いを守り、しっとり感UP

✅ビタミンB群 … 代謝を高め、肌のターンオーバーを促進

✅フェルラ酸 … 紫外線から肌を守り、エイジングケアにも◎

これらの成分がサウナとの相乗効果 で、美肌を最大限に引き出します！

?酒粕×サウナの美容法3選

サウナで酒粕の力を最大限に活かす3つの美容法 をご紹介！

✨酒粕フェイスパック

✔ サウナ前に酒粕とヨーグルトを混ぜたパック を顔に塗布！

✔ 汗とともに不要な角質が除去され、透明感アップ

✨酒粕ドリンクで水分補給

✔ サウナ後の水分補給に酒粕甘酒 を取り入れる

✔ 栄養補給しながら美肌＆腸活のダブル効果

✨酒粕スチームサウナ

✔ 酒粕エキスをお湯に溶かし、スチームサウナで使用

✔毛穴汚れを落としながら、しっとり潤い肌へ

?酒粕サウナ美容を続けた人の声

実際に酒粕×サウナ美容 を取り入れた人たちの口コミをご紹介！

サウナ前に酒粕パックをすると、肌のザラつきが消える！ 」

酒粕甘酒を飲むと、翌朝の肌がもっちり！ 」

続けるうちに、毛穴がキュッと引き締まってきた！ 」

サウナと酒粕の組み合わせで、内側から輝くツヤ肌 を目指しましょう！

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